torsdag 24 december 2009

GOD JUL!



God jul på er alla!


Jag började denna härliga dag med att avverka 2 timmar på Lugnet. Kul att träffa på alla skidkompisar och köra tillsammans runt i skogarna. Idag körde vi runt på alla gamla tävlingsbanor från VM 93. Det går nästan inte att hitta så tuffa banor någon annanstans.
Nu ska jag bara slappa, äta mängder med god mat och ha det allmänt bra resten av dagen!

Imorgon fortsätter skidåkningen! Hade bra!
Ciao

onsdag 23 december 2009

Skidor!!!

Hej.

Har anlänt till Falun. Drog upp till lugnet det första jag gjorde i morse och brände av ett par timmar skate. Med mig hade jag FBSK-åkaren Rikard Tynell.
Riktigt kul att vara på skidor igen. Kändes att det var ett tag sen. Helt ok teknik men första timmen var jobbigt. Nu varvade vi runt på en 800m i ca 75 min och testade sedan elljusspåret sista 45 min. Elljusspåret hade mycket snö men ett par grusfläckar dök upp. Det sprutas och läggs ut snö i massor så snart är det nog riktigt fint på alla banor.

Julafton imorgon! 2 timmar klassiskt då!

Ciao

söndag 20 december 2009

Hej.

Rodd, rodd och styrka har det blivit i helgen. Dagens styrka går väl inte till historien som det bästa men rodden kändes iaf bra.
Nu är det bara en tenta och ett par roddpass till innan det är dags för 2-3 härliga veckor med mängdträning på skidorna!

I fredags var jag på Jonas Vasurs disputationsfest. Den flygande bokrullen var där och spelade skön folkmusik från öst.

Nu ska jag packa och tvätta lite. Ciao

Lägg till bild

Den flygande bokrullen

Vinter på Blodan!

torsdag 17 december 2009

Julklappsdag

Tjena. Blev en vilodag idag. Då var det lika bra att passa på att delta i julstressen nere på stan. Efter en timmes virrande lossnade det och jag lyckades handla ett par klappar. Efter en fika på favoritstället, Linnés, så fick jag uträttat ytterligare ett par saker.

Nu blir det en lugn kväll med Ida och halva hennes familj. Hela familjen drar till Costa Rica över jul och nyår. Hyffsad semester det å!

Hade bra. Ciao

Veckans album - "Wolfmother - Cosmic Egg"

onsdag 16 december 2009

Mycket styrka


Hej.

Haft lite småkänningar i knät efter en smäll jag fick i förra veckan. Har därför vilat benen igår och idag och kört överkroppsstyrka för hela slanten. Det har gått bra och nu känns knät bättre. I Imorgon är det cirkelträning och fredag - söndag roddmaskin och nåt styrkepass.

Nu är det korvstroganoff, ris och Family guy som gäller!

Hade bra.

tisdag 15 december 2009

Vinter!


Vintern är på gång. Imorse när jag skulle ut på hojjen så låg det 2 dm nysnö på backen. Opistat lyckades jag dock ta mig till tentan i tid.
Som numera erfaren Uppsalabo har jag dock känslan av att det är borta inom ett par dagar. Men det är lika bra att glädjas åt stunden.
Hittade en bild och en intervju på Campus 1477 nya hemsida. Bilden är lite suspekt men jag kanske har en framtid som modell =).


http://campus1477.se/priser/
http://campus1477.se/bloggen/ (intervjun är ett par inlägg ner på bloggen)

Ikväll blir det genomgående kroppsstyrka på Stallet.

Hade bra. Hej

måndag 14 december 2009

Styrka

Hej.

Har precis kommit hem från ett styrkepass på Stallet. Gick bra. Var tung i huvudet när jag kom dit men efter ett par set kom jag in i det. Känner mig redan aningen starkare än tidigare.

Annars är det plugg som gäller. Skrev en omtenta idag och har en tenta imorgon och på måndag. Sen är det ledigt ett tag!

Det går bra för skidåkarna nu för tiden. Kul! Längtar tills OS drar igång!

Nu ska jag dra till Ida och Johan på middag!

Ciao